mardi 5 avril 2011

TRESORS DE BIENFAIT A PORTEE DE BASSIN

Le changement de saison et tout particulièrement le passage de l’hiver au printemps, nécessite un “coup de pouce“ par une alimentation saine comportant des vitamines, des sels minéraux, des oligo-éléments et des oméga 3.

A cet égard, on trouvera dans le Bassin d’Arcachon de véritables trésors de bienfait dont il faut savoir profiter avec les fruits de mer et tout particulièrement les huîtres et les moules riches en :
·         vitamines A, E, C, D, B3 et B12
·         sels minéraux avec du calcium, du magnésium, du phosphore, du potassium et du sodium
·         oligo-éléments avec  du fer, du cuivre, de l’’iode, du manganèse, du sélénium, du zinc, du fluor
·         oméga 3
Alors n’hésitez pas à faire preuve d’un judicieux comportement alimentaire en consommant les fruits de mer du bassin d’Arcachon.